Kontakt: +43 699 1267 1495 info@interdance.at Montag bis Freitag ab 16:00 - 21:00 Uhr
F I T N E S S B E W E G U N G U N D G E S U N D H E I T
TANZKURSE FITNESSKURSE PERSONAL TRAINING GUTSCHEIN PROGRAMM WORKSHOPS
 
  BAUCH BEINE PO
  BODYTONING
  DEEPWORK
  EASY AEROBICS
  HOT IRON
  IRON SYSTEM
  LATIN POWER
  RÜCKEN FIT
  SIX-PACK
  ZUMBA
 
     
FITNESS KURSE
Unser Kursprogramm ist vielseitig, innovativ und bietet für jeden etwas – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.

Mit unserer Fitness kurse bieten wir dich:
Zumba®, Bodytoning, Deepwork, Yogilates, Latin Power, Piloxing®, Body Shape, Easy Aerobics,

Wir freuen uns, mit einem kompetenten und motivierten Team unsere Schüler in Bewegung halten zu können. Spaß, Gesundheit und Fitness werden so für alle geboten.

Unsere Angebote und Teilnahmemöglichkeiten sind so flexibel wie Sie!

Für jeden die passende Variante - das gibt es nur bei uns. Bist du jemand der gerne regelmäßig und zielorientiert trainiert profitierst du durch unsere Jahreskarte, möchtest du gerne mal reinschnuppern kannst du zwischen Einzelstunde und Zehnerblock wählen.

Weiters gibt es Monatskarten, 3-Monatskarten & 6-Monatskarten.

Hier entscheiden Sie, JETZT ANRUFEN UND FIT WERDEN!

Rufen Sie uns unter +43 669 1671495 an.

 
     
Sagen Sie uns Ihr ziel und wir begleiten Sie optimal auf dem Weg dahin!
BODY TONING
Bodytoning macht Sie von Kopf bis Fuss fit. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stärkung aller Muskelpartien.
ZUMBA
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert.
LATIN POWER
Latin Power ist ein Tanz-Ausdauertraining in Kombination mit gezielten Muskelübungen für Arme, Bauch, Bein und Po zu heißen Latino-Rhythmen.
SIX PACK
ist eine umgangssprachliche Bezeichnung für die stark ausgeprägte und von nur wenig Fettgewebe verdeckte Bauchmuskulatur beim Menschen.
BAUCH BEINE PO
Einen flachen Bauch mit Sixpack, einen durchtrainierten, festen und straffen Hintern und schlanke, athletische Beine.
RÜCKEN TRAINING
Wir erarbeiten für dich ein individuell abgestimmtes Rückentraining, in dem du nicht nur durch verschiedene Übungen deine Rückenmuskeln aufbaust, sondern auch lernst.
HOT IRON
Die Iron System Kursprogramme setzen auf Grundübungen wie Kreuzheben, Rudern, Ausfallschritt, Kniebeuge, Umsetzen, Bankdrücken, Bizepscurl und Trizepsdrücken.
DEEP WORK
deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme – ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie!
IRON SYSTEM
Das Konzept besteht aus vier verschiedenen Einheiten von denen jede ca. 2-3 Monate dauert und die aufeinander aufbauen.
 
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FERNANDO MOTTA JARA
Fürbergstr. 18 - 20, 5020 Salzburg Austria - Europa
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