Kontakt: +43 699 1267 1495 info@interdance.at Montag bis Freitag ab 16:00 - 21:00 Uhr
F I T N E S S B E W E G U N G U N D G E S U N D H E I T
TANZKURSE FITNESSKURSE PERSONAL TRAINING GUTSCHEIN PROGRAMM WORKSHOPS
 
  BAUCH BEINE PO
  BODYTONING
  DEEPWORK
  EASY AEROBICS
  HOT IRON
  IRON SYSTEM
  LATIN POWER
  RÜCKEN FIT
  SIX-PACK
  ZUMBA
     
 
Latin Power ist ein Tanz-Ausdauertraining in Kombination mit gezielten Muskelübungen für Arme, Bauch, Bein und Po zu heißen Latino-Rhythmen.
Nach einer kurzen Aufwärmphase wird in jeder Stunde eine Choreographie zu Latino-Hits erarbeitet. Das Tanzworkout beinhaltet Salsa, Merengue, Bachata und Reggaeton-Elemente. Die Choreographie besteht aus lateinamerikanischen Tanzschritten, bei denen viele Kalorien verbrannt werden und die Kondition gefördert wird. Zwischen die Tanzschritte werden gezielte Übungen für Oberkörper, Beine und Po eingebaut.

Spaß bringt neue Energie!
Stress wird einfach “weggetanzt“!
Ein entspannendes Stretching beendet das Training.
 
Kurstage:
jeden Freitag
Beginn:
19:30 - 20:00 Uhr
Starten wir am:
Jede Zeit
Kurstage:
Jeden Freitag
Anmeldung:
Tel.: 0699 12671495
 
Feurige Rhythmen und lustige Schrittkombination fördern deine Kondition... Latin Ladies, Zumba und Soca Workout bewegen dich zu vielen verschiedenen Rhythmen. kein Wunder denn Latin Power -Workouts gelten als DIE neue Wunderwaffe für eine perfekte Sommerfigur! Denn die energiegeladenen Moves machen fit, sexy und sorgen für Urlaubsflair im unsere Studio.

Wohlfühlstunden mit Training und Tanz schulen ganz nebenbei Koordination und Tanz!!!

Für diesen Kurs sind keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte Fitnesskleidung, Sportschuhe, Socken, Trinkflasche und Handtuch mitnehmen.
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